痩せたいのに痩せられない・・・
ダイエットには、食事が大切なことは分かっているけど・・・
なかなか自分で最適な栄養バランスの食事を作るのは難しいですよね。
手間もかかります。
今回は栄養バランスにこだわったダイエット食マッスルデリ（Mascle Deli）をご紹介します。
- メニューや献立を考えなくても良い
- 買い出し不要
- 調理不要
- 皿洗いなどの後片付け不要
嬉しいポイントがいっぱいのマッスルデリ！女性ダイエット用LEARNサイズをモニターさせていただきました。
実際に食べてみると、美味しくてダイエット食とは思えなかったです。
この記事では、マッスルデリのメニューや味、気になるダイエットサポート効果について詳しく口コミします。
提供していただいた商品ですが、率直な感想をレビューしていますので参考にしていただけると嬉しいです。
※マッスルデリは定期コースでの購入になります。（定期回数縛りなし）
マッスルデリとは
マッスルデリはダイエットやボディメイクで悩む人のために開発された宅食サービスです。
ダイエットや健康なカラダづくりでは食事8割、運動2割と言われていて食事がとても大切です。
マッスルデリはただ痩せるだけでなく、最適な栄養バランスの食事で理想のカラダづくりをサポートするこだわりがあるそうです。
温めるだけで、ダイエットに最適な食事ができるなんて嬉しいですね♪
女性ダイエット用LEANサイズと男性ダイエット用MAINTAINサイズがあります。
マッスルデリ│メニューの特徴
マッスルデリはダイエットやボディメイクに成功するための食事で、次のような特徴があります。
- 管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事
- 女性ダイエット用と男性ダイエット用を展開
- 50種類の豊富なメニュー
- 無理なく続けられる美味しさ
- 温めるだけで誰でも手軽に食事管理出来る
最適な栄養バランス
マッスルデリはただ痩せるだけでなく、高タンパク、低脂質、適度な糖質量でメリハリのあるカラダをサポートします。
| エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 | |
| 女性ダイエット用(LEARN)サイズ | 350~450kcal | 30ｇ以上 | 15ｇ以下 | 35ｇ以下 |
| 男性ダイエット用（MAINTAINサイズ） | 450~550kcal | 40ｇ以上 | 20ｇ以下 | 45ｇ以下 |
手軽に続けられる
いくら栄養バランスの良い食事でも続けられないと意味がないですよね。
マッスルデリなら買い物や調理、洗い物の手間がなく、温めるだけで食べられるので、食事管理が継続しやすいです。
和洋中、エスニックなど50種類以上のメニューが用意されているのも嬉しいポイントです。
気になるのは味ですよね。実際に私が食べてみました。次に詳しくレビューします。
マッスルデリ女性ダイエット用│私の口コミ
マッスルデリ5食セット、人気の5メニューをお試しした感想をレビューします。
マッスルデリ女性ダイエット用が届きました
マッスルデリは1食ずつ、専用の容器に入っています。
こちらが今回、お試しさせていただいたメニューです。
- デミグラスハンバーグチキンセット
- ふっくら赤魚の西京焼きセット
- ガパオライスセット
- チンジャオロース焼きそばセット
- スパイシータンドリーチキンセット
ダイエット食と言えば、なんとなく和食のイメージでしたが、マッスルデリにはエスニックなメニューもあるので楽しみです！
マッスルデリ女性ダイエット用を食べた感想
実際にマッスルデリを食べてみて、レンジで加熱するだけでダイエットに最適な食事が食べられるのが手軽でした。
ごはんが玄米なので、見た目は地味ですが味は美味しい！
量もちょうど良いです◎
こちらは「ガパオライスセット」です。
レンジから出すと、ハーブの香りが漂い、食欲をそそります。
蒸し鶏がやわらかい！付け合わせの野菜はちりめんじゃこのダシが効いていて美味しかったです。
こちらは「スパイシータンドリーチキンセット」です。
名前のとおりスパイシーで、柔らかいチキンでした。
私は、玄米をあまり好んでは食べませんが、マッスルデリはモチモチで美味しい！
白米よりしっかりかむので食べるのがゆっくりに。お腹いっぱいになるのでいいですね＾＾
「デミグラスハンバーグチキンセット」はお皿にだしてみました。
そのまま食べたほうが、洗い物の手間はありませんが、皿に盛ると気分が変わっていいですよ。
レストランでいただくデミグラスハンバーグの味でした。
チキンもセットになって、ダイエット食とは信じられないです。
こちらの「チンジャオロース焼きそばセット」はワンプレートにしました。
ワンプレートだと洗い物もラクですよね。
焼きそばの麺がモチモチ！休日のランチに良さそうです。
しっかり栄養も摂れ、心も体も満たされる感じです。
マッスルデリの口コミまとめ
マッスルデリ女性ダイエット用を実食して感じたメリットとデメリットをまとめました。
＜＜メリット＞＞
〇温めるだけで、調理が簡単！
〇自分でメニューを考えなくても良い
〇買い物や洗い物をしなくても良い
〇栄養バランスにこだわったダイエット食なので安心
〇メニューが豊富で美味しい！
＜＜デメリット＞＞
△見た目が地味
△原材料が国産とは限らない
公式サイトの写真をみると、きれいに盛り付けてあるので、見た目は工夫すれば大丈夫だと思います＾＾
国産の食材にこだわりたい方にはおすすめできませんが、メニューが豊富で、楽しく食事管理が出来そうです♪
マッスルデリ│みんなの口コミと効果
SNSでも話題に！
マッスルデリはSNSでも話題になっています。
次のような声が多かったです。
- 本格的な味で美味しい
- 量がたっぷり
- レンジで温めるだけで手軽♡
- 忙しくても続けられる
- メニューが豊富
ダイエットをサポートする効果あり？
気になるのはダイエットをサポートする効果があるのかですよね。ここでは公式サイトの口コミをご紹介します。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
理想的な栄養バランスの食事で、手軽かつ美味しいので楽しくダイエットに成功できました。
ダイエットは食事管理が重要だと知って、マッスルデリとジムでの運動で引き締めながら痩せることが出来ました。
74㎏まで体重が増えていましたがマッスルデリに置き換えたところ、68㎏まで痩せることが出来ました。
食べてみたら味もすごくおいしくてかつヘルシーなのでダイエットをしている女性にもとてもオススメです。
マッスルデリなら楽しく美味しくダイエットを始められそうですね！
マッスルデリはこんな方におすすめ
実際に自分で食べたり、特徴や口コミを調べてみてマッスルデリを以下のようなお悩みのかたにおすすめします。
✅ダイエットをして痩せたい
✅健康なカラダになりたい
✅どんな食事をすればいいのか分からない
✅同じメニューだと飽きる
✅食事管理が面倒
✅運動を始めたけど、カラダが変わらない
公式サイトから定期コースを申しこむと公式LINEから食事相談が出来ます。
普段の食事も相談できるので、さらに効果が期待できそう！
まとめ
栄養バランスにこだわったダイエット食マッスルデリをご紹介しました。
マッスルデリならただ痩せるだけではなく、痩せてメリハリのあるカラダへ最適な栄養バランスです。
食事管理の知識がなくても、誰でも食事管理ができます。
今まで面倒だった食事管理が「手軽」「時短」になるのは嬉しいポイントですね！
温めるだけでダイエットに最適な食事ができます。
ダイエットをしたいけど、食事管理が面倒な方におすすめのサービスだと思います。
定期コースは初回35%オフ、回数縛りはありませんので、気になる方は試してみてはいかがでしょうか。
最後まで、お読みいただきありがとうございます。この記事が少しでもお役に立てれば嬉しいです。
それでは、今日も素敵な時間をお過ごしください♪
